Rạng Ngời

🍀🍀 Một người “tỏa rạng” là khi được sống với phiên bản rực rỡ nhất của mình. Trái tim được chữa lành, thân & tâm luôn vững vàng, kết nối sâu sắc với mọi người và với cuộc đời.

Mình cùng nhau đạt đến trạng thái Tỏa Rạng qua hành trình Gỡ Rối – Chữa Lành – Chuyển Hóa – Rạng Ngời nhé.

Hòa mình với thiên nhiên để giải tỏa stress

Mỗi khi căng thẳng, mình thường áp dụng liệu pháp hòa mình vào thiên nhiên để giải tỏa stress. Có một thời gian mình tự nhận thấy mình bị stress. Xét về phía cạnh nào đó, mình có lối sống khá lành mạnh: Sáng nào cũng dậy sớm, viết heart journal, tập thể dục, ngồi

Năm bước đến thành công

Nếu như bạn dự định đến phòng tập nhiều hơn, ăn ít đi, hay học thêm một kỹ năng mới, bạn sẽ cần rất nhiều nỗ lực và những cách thức khoa học để đạt được thành công. Mỗi dịp năm mới, tháng mới, chúng ta lại đưa ra những lời hứa, những dự định,

Cách để trở nên lạc quan

Người lạc quan kiếm được nhiều tiền hơn, làm việc chăm chỉ và lâu dài hơn so với người bi quan. Người lạc quan tâm huyết hơn trong công việc bởi họ có những kỳ vọng tích cực về tương lai, và họ làm việc cật lực hơn để biến thành công thành hiện thực.

Lên đầu trang