Tạo dựng di sản cảm xúc của bạn
Hôm nay mình nhận ra có một thứ còn quan trọng hơn sức khoẻ và tiền bạc. Bảo hiểm tương lai của người già còn là di sản cảm xúc của chính bạn.
Phụ nữ khi yêu nên chọn người trưởng thành cảm xúc
Mấy em gái hay hỏi mình khi yêu nên chọn người như thế nào? Nên chọn người trưởng thành cảm xúc nha mấy em gái.
Làm vision board như nào để đạt hiệu quả cao
Trước khi làm vision (bảng tầm nhìn), mình nghĩ các bạn cần phân biệt rõ tầm nhìn với mục tiêu. Nhiều khi chúng ta nhầm lẫn giữa hai khái niệm này. Nhiều bạn ngồi làm bảng tầm nhìn mà sản phẩm ra thì toàn là mục tiêu.
Bạn có đang hạnh phúc không?
Đừng nhìn một người có hạnh phúc hay không bằng những thứ họ khoe trên mạng hay ngoài đời. Thứ duy nhất để nhận biết một người hạnh phúc, là họ không phán xét, họ cho phép những người quanh họ được hạnh phúc theo cách của mỗi người.
Chữa lành đứa trẻ bên trong hay cha mẹ bên trong?
Trào lưu “chữa lành” hiện nay đang đề cập nhiều đến việc chữa lành đứa trẻ bên trong. Tuy nhiên,
Thôi miên trị liệu có chữa được bệnh trầm cảm không?
Nói đến thôi miên, có lẽ bạn hình dung ngay một nhà thôi miên trên sân khấu, đung đưa con
Tại sao cần học yêu trước khi lập gia đình và có con?
Học yêu trước khi xây dựng gia đình và có con là điều cực kỳ quan trọng và cần thiết. Chỉ có như vậy, bạn mới có khả năng thấu hiểu và chia sẻ với bạn đời cũng như yêu con mình một cách vô điều kiện.
Làm sao để xả stress hiệu quả?
Làm thế nào để cuộc sống của chúng ta bớt stress? Hoặc nếu stress quá thì làm thế nào để “xả stress” hiệu quả, lành mạnh. Trong bài viết này mình gợi ý bạn 9 cách thức để xả stress hiệu qủa.
Những lớp mặt nạ bảo vệ sự tổn thương
“Tôi luôn thấy mình bất lực trong vai trò làm mẹ. Tôi muốn đưa ra các luật lệ nghiêm khắc
