[Khóa học] Chuyển hóa cơn giận

Có phải bạn là một người hiền nhưng cục tính? Bạn là người yêu thương nhưng hay gắt gỏng?
Có phải bạn thấy rằng bạn dễ nổi nóng, giận dữ vì những điều nhỏ nhặt? Bạn dễ chửi mắng, đánh đập vì chút va chạm nhỏ? Bạn cứ hay phải ôm “cục tức” suốt cả ngày?

Có lẽ bạn chưa bao giờ bạn dành thời gian để hiểu và ôm ấp cơn giận của mình, để thấy rằng Giận dữ cần được lắng nghe. Giận dữ là một tiếng gào, là lời cầu xin, là sự đòi hỏi. Giận dữ là tấm bản đồ chỉ cho chúng ta thấy ranh giới của chúng ta ở đâu. Giận dữ chỉ cho chúng ta biết chúng ta muốn đi đâu.

Nếu muốn ôm ấp cơn giận của mình để chuyển hóa nó, hãy đăng ký tại đây nhé.

Đây sẽ là một khóa học nhằm giúp bạn Thấu hiểu QUÁ KHỨ – Chuyển hóa HIỆN TẠI, bằng việc giải phóng những cảm xúc bị tắc nghẽn.

Đừng mang những cảm xúc khó chịu trút bỏ lên những người xung quanh, bởi càng là người thân càng dễ gây thương tổn. Cũng đừng để nó ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý của chính bạn. Cảm xúc nhất thời như ngọn lửa, tưởng thiêu rụi được người kia mà thực ra lại làm bỏng tay ta trước.

Nếu bạn chưa có thói quen thể hiện sự tức giận của mình một cách an toàn, và mang tính xây dựng, hãy dành cho mình 2h mỗi tuần để tham gia khóa học “CHUYỂN HÓA CƠN GIẬN”.

Trong 5 buổi học, các bạn sẽ được cung cấp các kiến thức và thực hành ngay trên lớp để hiểu về nguyên nhân của cơn giận và cách chuyển hóa nó.

KHÓA HỌC NÀY DÀNH CHO AI?
– Rất dễ nổi nóng vì những điều nhỏ nhặt
– Khó giao tiếp bình thường trong lúc tức giận
– Thường ân hận sau mỗi lần quát tháo, chửi mắng người khác
– Muốn thay đổi bản thân
NỘI DUNG KHÓA HỌC
– Mục đích của cơn giận
– Gốc rễ của cơn giận
– Quản lý sự thôi thúc và phản ứng của bản thân
– Các kỹ thuật “hòa giải” với cơn giận: 

        + Kỹ thuật giải phóng cảm xúc dựa trên thanh tẩy trường năng lượng 

        + Kỹ thuật breath work – thở làm sạch, thanh tẩy cảm xúc

        + Hóa giải cơn giận từ tiền kiếp 

        + Giao tiếp từ trái tim

        + Tham gia nhóm: 30 ngày thực hành Chuyển từ trạng thái hành động “tự động” sang trạng thái “tỉnh thức”

THÔNG TIN KHÓA HỌC
– Hình thức: Online qua zoom meeting.

Mình giới hạn số lượng người tham gia để đảm bảo chất lượng khóa học. Hãy dành cho bạn thời gian để chuyển hóa và thay đổi!

Mời bạn theo dõi cập nhật khóa học mới nhất tại đây nhé.

Nếu thấy mình thường xuyên nóng giận làm ảnh hưởng đến các mối quan hệ xung quanh, hoặc bạn có câu hỏi nào cần mình hỗ trợ thêm? Hãy để lại một bình luận bên dưới ngay nhé, mình luôn luôn chờ đón những chia sẻ của bạn!

******

Gặp gỡ và trò chuyện cùng mình tại các địa chỉ sau nhé:

🍀Đặt hẹn: bit.ly/book-lich-tu-van⁠⁠

🍀Blog: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goroitraitim.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🍀Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@GoRoiTraiTim⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🍀Podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/goroitraitim⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🍀⁠⁠⁠Group facebook⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/goroitraitim⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Scroll to Top