Có phải bạn là một người hiền nhưng cục tính? Bạn là người yêu thương nhưng hay gắt gỏng?
Có phải bạn thấy rằng bạn dễ nổi nóng, giận dữ vì những điều nhỏ nhặt? Bạn dễ chửi mắng, đánh đập vì chút va chạm nhỏ? Bạn cứ hay phải ôm “cục tức” suốt cả ngày?
Có lẽ bạn chưa bao giờ bạn dành thời gian để hiểu và ôm ấp cơn giận của mình, để thấy rằng Giận dữ cần được lắng nghe. Giận dữ là một tiếng gào, là lời cầu xin, là sự đòi hỏi. Giận dữ là tấm bản đồ chỉ cho chúng ta thấy ranh giới của chúng ta ở đâu. Giận dữ chỉ cho chúng ta biết chúng ta muốn đi đâu.
Nếu muốn ôm ấp cơn giận của mình để chuyển hóa nó, hãy đăng ký tại đây nhé.
Đây sẽ là một khóa học nhằm giúp bạn Thấu hiểu QUÁ KHỨ – Thay đổi HIỆN TẠI – Hướng đến cuộc sống TỰ DO và Ý NGHĨA!
Đừng mang những cảm xúc khó chịu trút bỏ lên những người xung quanh, bởi càng là người thân càng dễ gây thương tổn. Cũng đừng để nó ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý của chính bạn. Cảm xúc nhất thời như ngọn lửa, tưởng thiêu rụi được người kia mà thực ra lại làm bỏng tay ta trước.
Nếu bạn chưa có thói quen thể hiện sự tức giận của mình một cách an toàn, và mang tính xây dựng, hãy dành cho mình 2h mỗi tuần để tham gia khóa học “CHUYỂN HÓA CƠN GIẬN”.
Trong 4 buổi học, các bạn sẽ được cung cấp các kiến thức và thực hành ngay trên lớp để hiểu về nguyên nhân của cơn giận và cách chuyển hóa nó.
Khóa học này dành cho ai
Bạn rất dễ nổi nóng vì những điều nhỏ nhặt
Bạn khó giao tiếp trong tình huống tức giận
Bạn thường ân hận sau mỗi lần quát tháo, chửi mắng người khác
Bạn muốn thay đổi
Nội dung khóa học
– Tại sao bạn lại giận: mục đích của cơn giận là gì?
– Làm việc với tiềm thức để xử lý gốc rễ của cơn giận.
– Bí quyết giải phóng cảm xúc tức thời.
– Học cách giao tiếp từ trái tim, giúp hiểu và yêu thương người khác một cách vô điều kiện.
Thông tin khóa học
– Thời gian: Từ 8h00 – 10h00 tối thứ 7 hàng tuần các ngày 04, 11, 18, 25/02/2023
– Hình thức: Online qua zoom meeting.
– Học phí: 1.000.000đ.
Mình giới hạn số lượng người tham gia để đảm bảo chất lượng khóa học. Hãy dành cho bạn thời gian để chuyển hóa và thay đổi!
Mời bạn đăng ký tham gia khóa học tại đây nhé.
Nếu thấy mình thường xuyên nóng giận làm ảnh hưởng đến các mối quan hệ xung quanh, hoặc bạn có câu hỏi nào cần mình hỗ trợ thêm? Hãy để lại một bình luận bên dưới ngay nhé, mình luôn luôn chờ đón những chia sẻ của bạn!
1 Comment